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Fortalece tus defensas

Sistema inmune

18,00

Fortalece tus defensas

“FORTALECE TUS DEFENSAS” es un taller de 2 horas diseñado para educar sobre la importancia de cuidar y cultivar la salud, especialmente durante la temporada de resfriados, contagios y frío, pero también a lo largo de toda la vida. La clase grabada está dirigida tanto a principiantes como a expertos en salud que desean obtener una comprensión más holística de los síntomas en el cuerpo, la inmunología y las causas subyacentes de sus alteraciones.

Beneficios

  • Adquisición de conocimientos sobre el sistema inmunológico y cómo fortalecerlo.
  • Entendimiento profundo de la importancia de una alimentación adecuada para reforzar las defensas.
  • Aprendizaje sobre suplementación correcta: dosis, tiempos y duración.
  • Implementación de técnicas de mindfulness para potenciar el sistema inmunológico.
  • Comprensión de la relación entre el sistema inmunológico y las emociones desde la perspectiva de la biodescodificación.

Índice

Sistema Inmunológico de la A a la Z

Alimentación para fortalecer las defensas

Lista de Suplementación a tomar (dosis, tiempos, duración)

Técnicas de mindfulness para potenciar el sistema inmunológico

Sistema inmunológico y emociones desde la biodescodificación

Recetas de zumos y tónicos caseros

Menú completo de 2 días

Meditación guiada

¿Qué resultados voy a obtener?

Después de completar el taller, tendrás una comprensión sólida del sistema inmunológico, cómo fortalecerlo a través de la alimentación y la suplementación, y cómo las emociones están vinculadas a la salud inmunológica. Además, serás capaz de implementar técnicas de mindfulness para mejorar la función inmunológica, y tendrás acceso a recetas y menús que pueden ayudarte en tu viaje hacia una mejor salud.

Da un paso adelante en el cuidado de tu salud con la ‘Guía Fortalece Tus Defensas’. Descubre estrategias holísticas, alimentación y técnicas de mindfulness diseñadas específicamente para potenciar tu sistema inmunológico, especialmente en tiempos desafiantes. Aprende, refuerza y protege tu bienestar desde el interior.

¡Dale a tu cuerpo la fortaleza que necesita y vive con plenitud!

Fortalece tus defensas

Potencia tu sistema inmunológico con estrategias integrativas y vive cada día con la mejor versión de ti.

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